338787 
Tillsammanseffekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare / Katarina Blom.
Utgivningsår: [2023]
Språk: Svenska
Hylla: Do
Medietyp: Bok
Klassifikation: Do ; 158.2
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 9789178875023
Omfång: 201 sidor 18 cm
Innehållsbeskrivning
Kost, träning och sömn har länge varit grunden för god hälsa. Men nu pekar mer och mer forskning på att goda sociala relationer kan vara avgörande både för att vi ska må bra och leva länge. Tillsammans med psykologen Katarina Blom får vi inblick i människans evolution och en djupare förståelse för vår sociala hjärna och hur relationer påverkar vår hälsa, lycka och motståndskraft. Den här boken visar hur du steg för steg skapar bättre relationer, och därigenom ett starkare välmående – något vi alla vinner på.[Bokinfo]
Här finns titeln:
Om författaren
