18181
Yoga : träning för inre lugn / Vimla Lalvani ; översättning: Mai Broddvall
Omslagsbild
Av: Lalvani, Vimla
Utgivningsår: cop. 2005 (tr. 2007)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier
ISBN: 91-0-010581-3 978-91-0-010581-5
Omfång: 128 s. ill.
Så många står i kö: 0
Innehållsbeskrivning
Boken riktar sig såväl till nybörjaren som till den som tidigare utövat yoga. Här presenteras över femtio kroppsövningar fördelade på fem yogaträningspass som ger elasticitet, styrka och kondition. Passen tar femton till tjugo minuter. Även övningar som ger ökad energi, förbättrad muskelspänst och motverkar stress.

Här finns titeln:

Loading...

Sök vidare

Författare
Ämne

Om författaren

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

105683
15767
Av: Jahrmann, Jill
94721
Av: Papp, Marian
71129
Av: Pegrum, Juliet
15321
Av: Berghagen, Malin
93484
153354
Av: Norberg, Ulrica
145217
Av: Fraser, Tara
222284
Av: Björkegren Jones, Karin
224182
Av: Kase, Betsy
235534
Av: Wittstamm, Willem
255258
Av: Trökes, Anna
255259
Av: Björkegren Jones, Karin
258933
Av: Walker, Dory
205702
Av: Björkegren Jones, Karin
189600
Av: Vaidya, Janesh
188778
Av: Söder, Per
70373
Av: Brown, Christine
167591
278818
Av: Wickström, Johanna