Reload : så blir du återhämtningssmart : boken för dig som inte har tid / Henrik Fexeus, Catharina Enblad.

304796
Reload : så blir du återhämtningssmart : boken för dig som inte har tid / Henrik Fexeus, Catharina Enblad.
Reload : så blir du återhämtningssmart : boken för dig som inte har tid / Henrik Fexeus, Catharina Enblad.
Av: Fexeus, Henrik 1971- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2020]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Forum
ISBN: 9789137156644
Omfång: 226 sidor 18 cm
Så många står i kö: 1
Innehållsbeskrivning
Den första praktiska handboken om återhämtning! Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. ”Reload” är en handbok baserad på den senaste forskningen som ger dig praktiska tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv. Du lär dig hantera den hektiska vardagen utan att brytas ner av hälsofarlig stress. Istället kan du forma ett roligare liv där du dessutom orkar ännu mer. Genom att hitta din personliga återhämtningstyp förstår du hur du fysiskt och mentalt kan ladda dina batterier – utan att skära ner på sådant du tycker är roligt.

Här finns titeln:

Loading...

Om författaren

Loading...

Andra titlar av samma författare

79690
Av: Fexeus, Henrik
87864
Av: Fexeus, Henrik
48002
Av: Fexeus, Henrik
14823
110115
Av: Fexeus, Henrik
67945
Av: Fexeus, Henrik
178159
Av: Fexeus, Henrik
187997
Av: Fexeus, Henrik
260645
260647
Av: Fexeus, Henrik
260650
Av: Fexeus, Henrik
248600
Av: Fexeus, Henrik
248935
Av: Fexeus, Henrik
274369
Av: Fexeus, Henrik
243152
Av: Fexeus, Henrik
121666
Av: Fexeus, Henrik

Liknande titlar

295027
Av: Forsnor, Anja
302038
Av: Norberg, Ulrica
305178
Av: Eklund, Sigge
307729
Av: Wessbo, Simon
302360
Av: Boltenstern, Isabel
279451
Av: Hadenius, Patrik
279488
Av: Brask, Petra
296513
Av: Chatterjee, Rangan
250499
Av: Draper, Brian
263465
Av: Karlsson, Elise
304942
Av: Borelius, Maria
286187
Av: Holmgren, Emma
288267
Av: Voltaire, Anna
309069
Av: Grossi, Giorgio
289059
Av: Gospic, Katarina
280508
Av: Höckerstrand, Ida
172283
Av: Robild, Eva
288614
Av: Sandström, Lovisa
287785
Av: Cortes, Selene