312494
The perfect gamer : bli en mer hälsosam och bättre gamer / Oskar Hemby.
The perfect gamer : bli en mer hälsosam och bättre gamer / Oskar Hemby.
Av: Hemby, Oskar 1990- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2020]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Vulkan
ISBN: 9789189231399
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Nästan alla barn och ungdomar spelar tv- och datorspel kontinuerligt. Bakom varje virtuellt styrd karaktär finns en spelare som kan bli gladare, hälsosammare och öka sin prestation med hjälp av enkla knep: rätt sömn, ergonomi, diet, fysisk träning och mental inställning.   I The Perfect Gamer ger Oskar Hemby, hälsocoachen specialiserad inom esport, tillsammans med nio av esportens stora världsstjärnor, tips för hur en gamer hittar den balans som krävs för att spela smärtfritt, hälsosamt och prestera så bra som möjligt.   I boken får du tips av stjärnor som världsmästaren i League of Legends, Caltys, Tickeling som spås en ljus framtid inom Fortnite, den svenska mästaren i FIFA Zacke, svenska världsstjärnorna i Dota 2 - Handsken och Chessie, Hearthstone-genierna Orange och Bozzzton, den legendariske CS:GO-coachen Devilwalk samt Rainbow Six Siege-proffset Renuilz!   The Perfect Gamer är en komplett manual med 18 praktiska achievements inom områden som kost, sömn, ergonomi samt mental och fysisk träning som hjälper dig att bli en komplett spelare!

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

216553
Av: Foley, Douglas
114539
Het
279312
Av: Rowell, Rainbow
282911
298009
Av: Vanderbeke, Birgit
191543
Av: Roth, Veronica
58785
Av: Øyehaug, Gunnhild
237821
Av: Bäckman, Lilian
248048
Av: Brown, Dan
308851
Av: Todd, Anna
307016
Av: Pettman, Kevin
192016
Av: Levithan, David
185772
223640
Av: Levithan, David
215758
Av: Johansson, Linna
32102
Av: Hesse, Hermann
20578
Av: Harstad, Johan
29469
Av: Neidestam, Lina

Språk