52184 
Ingen panik : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi / Per Carlbring och Åsa Hanell
Utgivningsår: 2007 (tr. 2009)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-11466-X 978-91-27-11466-1
Omfång: 268 s.
Du måste logga in för att kunna reservera
Fler utgåvor/delar:
Så många står i kö: 0
Innehållsbeskrivning
Forskning visar att självhjälpsbehandling med hjälp av kognitiv beteendeterapi (KBT) har mycket god effekt vid paniksyndrom. Mellan 90 och 95 procent är diagnosfria efter tio veckors behandling. Boken är avsedd för lekmannen. Metoden bygger på ett flertal studier från Uppsala och Linköpings universitet.
Här finns titeln:
Logga in
Sök vidare
Författare
Om författaren
